건강검진 결과표를 보면 혈소판(PLT)이라는 항목이 있습니다. 혈소판은 피가 났을 때 혈액을 굳게 만들어 출혈을 멈추는 지혈 과정에 중요한 역할을 하는 혈액세포입니다. 따라서 혈소판이 너무 낮거나 높게 나타나면 그 원인을 확인할 필요가 있습니다. 하지만 혈소판 수치 하나만으로 특정 질환을 판단할 수는 없습니다. 최근 감염이나 염증, 철분 부족, 약물, 간이나 비장 상태 등 여러 요인이 혈소판 수에 … 더 읽기
건강검진 결과표에서 비타민D 항목을 발견하고 “내 수치가 정상일까?”라고 궁금해하는 분들이 많습니다. 비타민D는 칼슘과 인의 흡수와 뼈 건강에 중요한 역할을 하는 영양소입니다. 우리 몸은 햇빛을 통해 비타민D를 만들기도 하고 음식이나 영양제를 통해 섭취하기도 합니다. 하지만 비타민D는 무조건 많이 섭취한다고 좋은 것은 아닙니다. 특히 건강검진에서 비타민D가 낮게 나왔다고 해서 고용량을 장기간 복용하는 것은 주의해야 합니다. 이번 글에서는 … 더 읽기
건강검진 결과표를 보다 보면 TSH, Free T4, T3 같은 낯선 항목이 보일 수 있습니다. 특히 TSH 수치가 정상보다 높거나 낮으면 “갑상선에 문제가 있는 것 아닐까?”라는 걱정을 하게 됩니다. 하지만 갑상선 기능은 하나의 숫자만 보고 판단하기 어렵습니다. 대표적으로 TSH와 Free T4를 함께 확인하고, 필요한 경우 T3나 갑상선 항체검사 등을 추가해 원인을 확인합니다. 이번 글에서는 건강검진에서 자주 … 더 읽기
건강검진 결과표를 보면 총콜레스테롤(Total Cholesterol)이라는 항목이 있습니다. 콜레스테롤은 우리 몸의 세포막과 호르몬 등을 만드는 데 필요한 물질이지만, 혈액 속에 너무 많거나 지질의 균형이 좋지 않은 상태가 지속되면 심혈관질환 위험과 관련될 수 있습니다. 하지만 총콜레스테롤 하나만 보고 혈관 건강을 판단하는 것은 적절하지 않습니다. 실제로 총콜레스테롤 수치가 정상이어도 LDL 콜레스테롤이 높거나 HDL 콜레스테롤이 낮을 수 있습니다. 따라서 … 더 읽기
건강검진 결과표를 받아보면 LDL 콜레스테롤과 함께 HDL 콜레스테롤이라는 항목을 확인할 수 있습니다. HDL은 흔히 ‘좋은 콜레스테롤’이라고 불립니다. LDL이 높으면 좋지 않다는 것은 많이 알려져 있지만, HDL이 낮게 나왔을 때는 어떻게 해야 하는지 잘 모르는 경우가 많습니다. 특히 40대 이후에는 HDL 하나만 보기보다 LDL, 중성지방, 혈당, 허리둘레, 혈압과 함께 확인하는 것이 중요합니다. HDL이 낮다는 것은 그 … 더 읽기
건강검진 결과표를 받아보면 많은 사람이 가장 먼저 확인하는 항목 중 하나가 콜레스테롤입니다. 그중에서도 LDL 콜레스테롤은 흔히 ‘나쁜 콜레스테롤’이라고 불리기 때문에 수치가 조금 높게 나오면 걱정하기 쉽습니다. 하지만 LDL 콜레스테롤은 무조건 나쁜 물질이 아닙니다. 콜레스테롤 자체는 세포막을 구성하고 호르몬 등을 만드는 데 필요한 물질이며, LDL은 혈액을 통해 콜레스테롤을 여러 조직으로 운반하는 역할을 합니다. 문제는 혈액 속 … 더 읽기
20~30대에는 건강검진을 받아도 콜레스테롤 수치를 크게 신경 쓰지 않았던 사람이 많습니다. 그런데 40대가 되면서부터 건강검진 결과표에서 LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 중성지방, 총콜레스테롤 같은 항목이 눈에 들어오기 시작합니다. 예전과 비슷하게 생활하고 있다고 생각했는데 콜레스테롤 수치가 조금씩 올라가기도 하고, 체중이나 뱃살이 늘면서 혈액검사 결과가 함께 달라지는 경우도 있습니다. 특히 중요한 것은 단순히 “콜레스테롤이 높다”는 한마디만으로 건강 상태를 … 더 읽기