빠른식사

트림이 자주 나오는 이유, 계속 반복된다면 확인해야 할 것 식사 후 트림이 몇 번 나오는 것은 정상적인 생리 현상입니다. 음식이나 음료를 먹는 과정에서 함께 삼킨 공기가 위에 모였다가 입을 통해 배출되면서 트림이 발생하기 때문입니다. 하지만 특별히 많이 먹지 않았는데도 트림이 지나치게 자주 나오거나 평소보다 갑자기 늘었다면 식습관이나 소화 상태를 살펴볼 필요가 있습니다. 대표적인 원인으로는 공기를 … 더 읽기

음식을 많이 먹거나 급하게 먹은 뒤 일시적으로 체하는 것은 누구에게나 나타날 수 있는 흔한 증상입니다. 특히 과식하거나 기름진 음식을 많이 먹은 경우에는 위가 음식물을 소화하는 데 시간이 걸리면서 속이 더부룩하고 답답하게 느껴질 수 있습니다. 하지만 특별히 많이 먹지 않았는데도 자주 체하거나, 조금만 먹어도 속이 꽉 찬 느낌이 반복된다면 단순한 과식으로만 생각해서는 안 됩니다. 반복되는 소화불량은 … 더 읽기