40대부터 술이 더 힘들어진 이유 7 – 숙취와 음주 후 회복이 느려지는 이유
“예전에는 술을 꽤 마셔도 다음 날 괜찮았는데, 이제는 하루 종일 힘드네.” 40대가 되면서 이런 경험을 하는 사람이 많습니다. 술을 마신 다음 날 두통이나 피로감이 오래 지속되고, 속이 불편하거나 몸이 무거운 느낌이 예전보다 강하게 느껴지기도 합니다. 예전에는 저녁에 술을 마시고 다음 날 출근해도 큰 문제가 없었는데, 이제는 하루 종일 컨디션이 떨어지는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 그렇다고 … 더 읽기