40대부터 눈이 침침해지는 이유 8 – 노안은 왜 시작되고 어떻게 관리할까?
“예전에는 스마트폰 글씨를 이렇게 가까이서도 잘 봤는데 요즘은 흐릿하네.” “책을 보려면 자꾸 멀리 떨어뜨려야 잘 보여.” 40대에 접어들면서 이런 변화를 경험하는 사람이 많습니다. 특히 가까운 곳의 작은 글씨가 잘 보이지 않거나 스마트폰을 오래 본 뒤 눈이 쉽게 피곤해진다면 노안이 시작되고 있는 것일 수 있습니다. 노안은 특정한 질병이라기보다 나이가 들면서 가까운 곳에 초점을 맞추는 눈의 능력이 … 더 읽기