관절통증

40대가 되면서 예전과 달리 아침에 일어났을 때 무릎이나 허리, 어깨가 뻣뻣하게 느껴지는 변화를 경험하는 사람이 많습니다. 잠에서 깨어난 뒤 바로 움직이기 어렵거나, 오래 앉아 있다가 일어날 때 몸이 굳은 것처럼 느껴지기도 합니다. “어제 특별히 무리한 것도 없는데 왜 몸이 이렇게 뻣뻣하지?” 이런 생각이 들 수 있습니다. 관절이 뻣뻣하게 느껴지는 데에는 여러 가지 원인이 있을 수 … 더 읽기

통풍(Gout)은 요산(Uric Acid) 이 체내에 과도하게 축적되면서 발생하는 염증성 관절 질환이다. 요산은 우리 몸에서 퓨린이라는 물질을 분해할 때 자연스럽게 생성된다. 문제는 요산이 과도하게 증가하거나, 신장이 이를 충분히 배출하지 못할 때 발생하는 **‘요산 결정(uric acid crystal)’**이다. 이 날카로운 결정이 관절에 쌓이면 통증이 극심한 급성 발작을 일으킨다. 의학적으로 통풍은 대사 질환(Metabolic disease) 범주에 속하며, 세계적으로 환자 수가 증가하는 추세다. 식습관 서구화, 비만 … 더 읽기