운동과간수치

AST 수치가 높거나 낮을 때 – 건강검진 간수치 제대로 보는 법 6

작성자:
AST 간수치

건강검진 결과표를 보면 AST(GOT)라는 항목을 쉽게 볼 수 있습니다. AST는 흔히 ‘간수치’라고 부르기 때문에 수치가 높으면 곧바로 간에 문제가 있는 것은 아닌지 걱정하기 쉽습니다. 하지만 AST는 간에만 존재하는 효소가 아닙니다. 간뿐만 아니라 근육, 심장, 혈구 등 여러 조직에 존재하기 때문에 최근 운동량이나 근육 손상 등의 영향을 받아 수치가 올라갈 수도 있습니다. 질병관리청 역시 AST는 간세포 … 더 읽기

ALT 정상수치와 상승 원인 7 – 지방간·음주·운동이 영향을 줄까?

작성자:
ALT 간수치

건강검진 결과표에서 AST와 함께 자주 확인하는 항목이 ALT입니다. ALT는 간세포에 주로 존재하는 효소이기 때문에 간세포가 손상되거나 자극을 받으면 혈액 속 ALT 수치가 높아질 수 있습니다. 특히 지방간, 음주, 체중 증가, 복부비만, 일부 약물이나 건강보조제 등은 ALT 상승과 관련될 수 있습니다. 하지만 ALT가 높다고 해서 특정 간질환이 바로 확정되는 것은 아닙니다. 질병관리청도 간기능검사는 개별 수치 하나만으로 … 더 읽기