자면서 침을 흘리는 이유 – 수면 건강 14편

자면서 침을 흘리는 이유

자면서 침을 흘리는 이유 아시나요? 잠을 자고 일어났는데 베개가 젖어 있거나 입 주변에 침이 묻어 있는 경험은 누구나 한 번쯤 있습니다. 대부분은 일시적인 현상이지만, 자주 침을 흘리거나 성인이 된 이후 갑자기 증상이 심해졌다면 건강 상태를 확인해 볼 필요가 있습니다. 특히 코막힘이나 입호흡이 심하거나 얼굴 한쪽이 처지는 증상이 함께 나타난다면 단순한 잠버릇이 아닐 수도 있습니다. 이번 … 더 읽기

아침에 입이 마르는 이유-아침 질환2

아침에 입이 마르는 이유

아침에 일어났을 때 입안이 바짝 마르거나 혀가 입천장에 달라붙는 느낌을 경험하는 사람들이 적지 않습니다. 가끔 나타나는 증상이라면 큰 문제가 아닐 수 있지만, 매일 반복된다면 생활습관이나 건강 상태를 점검해 볼 필요가 있습니다. 입안이 마르는 증상은 단순히 물을 적게 마셔서 생기는 것이 아니라 수면 중 호흡 습관, 코막힘, 체내 수분 부족, 만성질환, 복용 중인 약물 등 다양한 … 더 읽기